【流产后吃什么比较好】流产后，身体需要一定时间恢复，合理的饮食有助于加快康复。建议多摄入富含蛋白质、铁和维生素的食物，帮助补血和增强体质。
| 食物类型 | 推荐食物 | 功效 |
| 蛋白质类 | 鸡蛋、鱼、瘦肉、豆制品 | 促进组织修复 |
| 补血类 | 红枣、猪肝、菠菜 | 补充铁元素，预防贫血 |
| 维生素类 | 水果、蔬菜 | 增强免疫力 |
| 流质或半流质 | 粥、汤类 | 易消化，减轻肠胃负担 |
避免生冷、辛辣刺激性食物，保持饮食清淡，有助于身体尽快恢复。
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问 流产后吃什么比较好
2025-10-15 20:27:39
问题描述：
流产后吃什么比较好，这个怎么操作啊？求快教我！
答推荐答案
2025-10-15 20:27:39
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