【仙人草功效和作用是什么】仙人草是一种常见的中草药，具有多种健康功效。它常用于清热解毒、消肿止痛，尤其在夏季被广泛使用。以下是其主要功效和作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 可缓解因热毒引起的咽喉肿痛、口腔溃疡等 |
| 消肿止痛 | 对蚊虫叮咬、皮肤炎症有缓解效果 |
| 降血糖 | 部分研究表明有助于调节血糖水平 |
| 增强免疫力 | 含有多种抗氧化成分，有助于提高抵抗力 |
| 美容养颜 | 促进血液循环，改善皮肤状态 |
仙人草多用于泡茶或煮汤，但使用前建议咨询中医师，以确保适合个人体质。
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