【甘氨酸对人体有没有伤害】甘氨酸是人体内天然存在的一种氨基酸，具有多种生理功能。适量摄入通常不会对人体造成伤害，但在过量或特殊情况下可能带来一定风险。
| 项目 | 内容 |
| 是否有害 | 一般无害，适量使用安全 |
| 常见用途 | 食品添加剂、药物成分、营养补充剂 |
| 潜在风险 | 过量可能引起恶心、腹泻等不适 |
| 安全剂量 | 一般每日不超过10克 |
| 特殊人群 | 孕妇、肾病患者需遵医嘱 |
总体而言，甘氨酸在正常摄入范围内是安全的，但应避免长期或大剂量使用。如有疑虑，建议咨询专业医生。
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