【躺下鼻子不通气的治疗方法】总结：
躺下时鼻子不通气，通常与鼻腔黏膜肿胀、鼻窦压力变化或体位有关。常见原因包括感冒、过敏、鼻中隔偏曲等。治疗需根据病因采取相应措施，如药物缓解、调整睡姿等。
| 方法 | 说明 |
| 使用鼻喷剂 | 缓解鼻黏膜肿胀，如糠酸莫米松喷雾 |
| 睡前抬高头部 | 减少鼻腔充血，改善通气 |
| 鼻腔冲洗 | 用生理盐水清洗鼻腔，减轻炎症 |
| 避免过敏原 | 如尘螨、花粉等，减少过敏反应 |
| 就医检查 | 若长期不通气，需排查鼻中隔偏曲或鼻息肉 |
提示： 若症状持续或加重，建议及时就医，避免延误治疗。
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