【竹叶青茶叶功效与坏处】竹叶青是一种以绿茶为基础，经过特殊工艺加工而成的茶叶，具有独特的风味和一定的健康价值。以下是其主要功效与潜在坏处的总结。
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 清热解毒、提神醒脑、抗氧化、促进消化 |
| 坏处 | 过量饮用可能引起失眠、胃部不适、影响铁吸收 |
竹叶青含有丰富的茶多酚和维生素，有助于增强免疫力和延缓衰老。但因其含咖啡因，空腹或过量饮用可能对肠胃造成刺激。建议适量饮用，并根据个人体质调整。
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问 竹叶青茶叶功效与坏处
2025-10-15 13:49:00
问题描述：
竹叶青茶叶功效与坏处，蹲一个热心人，求不嫌弃我笨！
