【糖尿病人能吃山竹吗】糖尿病患者在饮食上需格外注意，山竹作为热带水果，口感清甜，但是否适合食用需谨慎对待。
总结：
山竹含糖量中等，适量食用一般不会对血糖造成明显影响，但应控制摄入量，并结合个人病情和医生建议。
| 项目 | 内容说明 |
| 是否可吃 | 可适量食用 |
| 含糖量 | 中等（约13g/100g） |
| 升糖指数 | 中等（约50左右） |
| 建议用量 | 每天不超过2-3颗 |
| 注意事项 | 避免空腹食用，搭配蛋白质更佳 |
总体而言，糖尿病患者可以适当吃山竹，但需注意控制量，并关注血糖变化。
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