【什么是热衰竭】热衰竭是一种因高温环境下身体过度出汗导致体内水分和盐分流失过多而引发的疾病。常见于夏季或高温作业环境中，症状包括头晕、乏力、恶心、皮肤湿冷等。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 高温下因大量出汗导致电解质失衡引发的非致命性疾病 |
| 常见原因 | 高温环境、剧烈运动、脱水、缺乏休息 |
| 症状 | 头晕、乏力、恶心、皮肤湿冷、心跳加快 |
| 治疗方法 | 移至阴凉处、补充水分与盐分、休息 |
| 预防措施 | 避免高温时段外出、多喝水、穿宽松衣物 |
热衰竭虽不致命，但若不及时处理，可能发展为更严重的中暑。日常应关注天气变化，合理安排活动，避免长时间暴露在高温中。
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