【心肺复苏步骤及方法】心肺复苏（CPR）是抢救心脏骤停患者的重要急救措施，正确操作可显著提高生存率。以下是基本步骤和方法的总结：
| 步骤 | 操作内容 |
| 1 | 确认环境安全，检查患者意识和呼吸。 |
| 2 | 若无反应且无呼吸或仅有喘息，立即拨打急救电话。 |
| 3 | 开始胸外按压：双手交叠，按压胸部中央，深度5-6厘米，速度每分钟100-120次。 |
| 4 | 进行人工呼吸：打开气道，捏住鼻子，口对口吹气两次，每次持续1秒。 |
| 5 | 持续循环按压与呼吸，30次按压后2次呼吸，直至专业人员到达。 |
注意：若未受过训练，可仅进行胸外按压。及时施救是关键，掌握正确方法能为患者争取宝贵时间。
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