【面条热量高吗】面条的热量因种类和制作方式不同而有所差异。一般来说，每100克干面条的热量在340-360大卡左右，属于中等热量食物。
| 食品名称 | 热量（每100克） | 备注 |
| 干面条 | 340-360大卡 | 普通挂面 |
| 意大利面 | 350-370大卡 | 全麦或白面 |
| 面条汤 | 80-120大卡 | 根据汤底不同 |
| 手擀面 | 330-350大卡 | 传统做法 |
总体来看，面条并非高热量食物，但食用时应注意搭配和分量。若加入较多油脂或酱料，热量会显著上升。合理控制摄入量，面条可以是健康饮食的一部分。
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