【尿酸高喝什么茶】尿酸高的人在日常饮食中应注意避免高嘌呤食物，同时可适当饮用一些有助于促进尿酸排泄的茶饮。以下是一些适合尿酸高人群饮用的茶类总结：
| 茶类 | 功效 | 注意事项 |
| 绿茶 | 含有抗氧化成分，有助于代谢尿酸 | 避免空腹饮用，适量即可 |
| 乌龙茶 | 促进消化，帮助代谢 | 不宜过量，以免影响睡眠 |
| 菊花茶 | 清热解毒，缓解炎症 | 体质偏寒者慎用 |
| 桑叶茶 | 有助降尿酸、调节血糖 | 建议饭后饮用 |
| 陈皮茶 | 帮助消化，改善肠胃功能 | 不宜长期大量饮用 |
建议尿酸高人群在医生指导下合理调整饮食结构，并结合自身情况选择合适的茶饮。
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