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汤圆粉的营养价值与功效

2025-10-15 07:02:15

问题描述:

汤圆粉的营养价值与功效,有没有大佬愿意指导一下?求帮忙!

最佳答案

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2025-10-15 07:02:15

汤圆粉的营养价值与功效】汤圆粉是一种以糯米粉为主要原料制成的食品,常用于制作汤圆。其营养丰富,具有一定的健康功效。

总结:

汤圆粉富含碳水化合物、蛋白质和少量维生素B族,能提供能量并促进新陈代谢。适量食用有助于补充体力,但因其高糖分,糖尿病患者应谨慎食用。

营养成分 含量(每100克) 功效说明
碳水化合物 75克 提供能量
蛋白质 8克 维持身体机能
脂肪 3克 供能与细胞构建
维生素B1 0.1毫克 促进代谢
12毫克 增强骨骼健康

建议适量食用,搭配蔬菜或低糖食材,更有利于健康。

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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。