【宫缩规律时间表是怎样的】孕妇在临近分娩时，宫缩会逐渐变得规律，这是身体准备分娩的信号。了解宫缩规律有助于判断是否进入临产阶段。
总结：
宫缩规律通常表现为每5-10分钟一次，持续30秒以上，并逐渐加强。若出现规律宫缩并伴随其他临产症状（如见红、破水），应尽快就医。
宫缩规律时间表：
| 时间间隔 | 持续时间 | 特征 |
| 5-10分钟 | 30秒以上 | 规律且逐渐增强 |
| 2-3分钟 | 60秒以上 | 宫缩频繁且强烈 |
| 不规则 | 不固定 | 初期宫缩，需观察 |
注意：个体差异较大，建议密切观察身体变化，必要时咨询医生。
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