【经期量多怎么办】经期量多是许多女性常见的问题，可能影响日常生活和健康。以下是一些应对方法和建议：
| 方法 | 说明 |
| 医疗检查 | 如持续量多，应就医检查，排除子宫肌瘤、内分泌失调等问题。 |
| 药物治疗 | 医生可能开具止血药或激素类药物调节月经。 |
| 饮食调理 | 多摄入富含铁质的食物，如红肉、菠菜，防止贫血。 |
| 保持休息 | 避免过度劳累，保证充足睡眠，有助于身体恢复。 |
| 心理调节 | 保持心情舒畅，避免焦虑，有助于内分泌平衡。 |
经期量多需根据个人情况采取适当措施，必要时及时就医，确保身体健康。
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