【小白杏热量】小白杏是一种口感香甜、营养丰富的水果,深受人们喜爱。了解其热量有助于合理控制饮食。以下是小白杏的热量信息总结。
项目 | 内容 |
每100克热量 | 约48大卡 |
主要成分 | 碳水化合物、维生素C、膳食纤维 |
是否低热量 | 是 |
适合人群 | 一般人群均可食用 |
小白杏热量较低,适合减肥或控制饮食的人群。但因其含糖量较高,糖尿病患者应适量食用。总体来看,小白杏是一种健康又美味的水果,适量食用对身体有益。
以上就是【小白杏热量】相关内容,希望对您有所帮助。
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每100克热量 | 约48大卡 |
主要成分 | 碳水化合物、维生素C、膳食纤维 |
是否低热量 | 是 |
适合人群 | 一般人群均可食用 |
小白杏热量较低,适合减肥或控制饮食的人群。但因其含糖量较高,糖尿病患者应适量食用。总体来看,小白杏是一种健康又美味的水果,适量食用对身体有益。
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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。