【经常喝决明子好吗】决明子是一种常见的中药材，常用于泡茶或煮汤，具有清肝明目、润肠通便等功效。但是否适合长期饮用，需根据个人体质和需求来判断。
| 优点 | 缺点 |
| 清肝明目，改善视力 | 可能引起腹泻 |
| 润肠通便，缓解便秘 | 长期饮用可能影响脾胃功能 |
| 有助于降血脂 | 偏寒体质者不宜多饮 |
总体来说，适量饮用决明子对健康有益，但不建议长期大量饮用。如有不适，应立即停止并咨询医生。
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问 经常喝决明子好吗
2025-10-15 00:43:03
问题描述：
经常喝决明子好吗，跪求好心人，别让我卡在这里！
答推荐答案
2025-10-15 00:43:03
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
