【肩周炎的症状和治疗】肩周炎，又称冻结肩，是一种常见的肩关节疾病，主要表现为肩部疼痛和活动受限。以下是其症状与治疗方法的总结：
| 项目 | 内容 |
| 常见症状 | 肩部持续性疼痛，夜间加重；肩关节活动受限，尤其在抬手、外旋时明显；肌肉萎缩。 |
| 发病原因 | 长期姿势不良、肩部受伤、糖尿病、甲状腺功能异常等。 |
| 治疗方法 | 保守治疗：物理治疗、热敷、药物（如止痛药、消炎药）；康复训练：拉伸与力量练习；严重时可考虑手术。 |
| 预防建议 | 保持正确坐姿，避免肩部受凉，定期活动肩关节。 |
肩周炎虽易复发，但通过及时治疗和日常护理，多数患者可显著改善症状。若症状持续不缓解，建议尽早就医。
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