【脑神经衰弱是什么引起的】脑神经衰弱是一种常见的神经系统功能紊乱，主要表现为注意力不集中、记忆力下降、情绪波动等。其成因复杂，主要包括以下几个方面：
| 原因类别 | 具体因素 |
| 长期压力 | 工作压力大、生活节奏快 |
| 睡眠不足 | 熬夜、作息不规律 |
| 营养不良 | 缺乏维生素B族、铁、锌等 |
| 精神因素 | 焦虑、抑郁、情绪不稳定 |
| 环境因素 | 噪音、光线刺激、空气污染 |
建议保持良好作息，合理饮食，适当运动，并在必要时寻求专业帮助。
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问 脑神经衰弱是什么引起的
2025-10-15 00:14:28
问题描述：
脑神经衰弱是什么引起的，急到失眠，求好心人帮忙！
答推荐答案
2025-10-15 00:14:28
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