【小孩如何物理降温最快】孩子发烧时，家长应优先采用物理降温方法。以下为常见有效方式总结：
| 方法 | 操作方式 | 适用情况 |
| 温水擦浴 | 用32-34℃温水擦拭颈部、腋下、腹股沟等部位 | 发烧初期或轻度发热 |
| 冷敷 | 用冷毛巾敷额头、腋下 | 高热不退时辅助使用 |
| 多饮水 | 鼓励孩子多喝温水或电解质饮料 | 预防脱水，促进排汗 |
| 减少衣物 | 保持室内通风，穿轻薄透气衣物 | 避免过度包裹 |
注意：若体温持续高于38.5℃或精神状态差，应及时就医。物理降温仅为辅助手段，不可替代药物治疗。
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