【我18岁自慰十多年了两三天一次从】总结：
自慰是一种常见的生理行为，尤其在青春期较为普遍。18岁开始，持续多年，频率为两三天一次，属于正常范围。但需注意适度，避免影响生活、学习或心理健康。保持规律作息、合理饮食和运动有助于维持身体平衡。
| 项目 | 内容 |
| 年龄 | 18岁开始 |
| 持续时间 | 十多年 |
| 频率 | 两三天一次 |
| 性质 | 自慰 |
| 建议 | 适度，关注身心健康 |
注：如有心理负担或不适，建议咨询专业医生或心理咨询师。
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问 我18岁自慰十多年了两三天一次从
2025-10-14 20:33:40
问题描述：
我18岁自慰十多年了两三天一次从，跪求好心人，帮我度过难关！
