【茖葱的功效与作用】茖葱，又称小蒜、山蒜，是一种常见的野生植物，具有较高的药用价值。其性温味辛，归肺、胃经，常用于驱寒、解表、消食等。
| 功效与作用 | 说明 |
| 驱寒散寒 | 适用于风寒感冒，可缓解头痛、鼻塞等症状 |
| 解表发汗 | 帮助身体排出寒气，促进血液循环 |
| 消食化积 | 有助于消化，缓解胃胀、食欲不振 |
| 抗菌消炎 | 含有挥发油成分，具有一定的抗菌作用 |
| 促进代谢 | 可刺激肠胃蠕动，改善消化功能 |
茖葱多用于炖汤或炒菜，既可调味，又能增强营养。但需注意，体质偏热者应慎用，避免过量食用引发上火。
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