【肚子胀拉稀水还咕咕叫怎么处理】肚子胀、拉稀水、咕咕叫，可能是肠胃功能紊乱或感染引起的。以下是常见原因及应对方法：
| 原因 | 症状表现 | 处理方法 |
| 肠胃炎 | 腹泻、腹胀、肠鸣 | 多喝水、清淡饮食、必要时服用止泻药 |
| 食物中毒 | 腹痛、呕吐、腹泻 | 休息、补液、严重时就医 |
| 消化不良 | 胀气、肠鸣、食欲差 | 少量多餐、避免油腻、可服用助消化药物 |
| 肠道菌群失调 | 腹泻、胀气、排便不规律 | 补充益生菌、调整饮食结构 |
建议保持良好饮食习惯，避免生冷食物，若症状持续或加重，应及时就医。
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