【儿童睡眠障碍是什么】儿童睡眠障碍是指儿童在入睡、维持睡眠或早醒等方面出现持续性问题，影响其日常活动和生长发育。常见的类型包括入睡困难、夜间惊醒、梦游、夜尿频繁等。
| 类型 | 表现 | 常见原因 |
| 入睡困难 | 难以入睡或需要长时间才能入睡 | 焦虑、作息不规律 |
| 夜间惊醒 | 睡眠中频繁醒来 | 梦魇、环境不适 |
| 梦游 | 睡梦中起床活动 | 精神紧张、遗传因素 |
| 夜尿频繁 | 夜间多次排尿 | 生理发育未成熟 |
家长应关注孩子的睡眠习惯，营造良好的睡眠环境，并在必要时寻求专业帮助。
以上就是【儿童睡眠障碍是什么】相关内容，希望对您有所帮助。
