【维生素d3是鱼肝油么】总结：
维生素D3不是鱼肝油，但鱼肝油中含有维生素D3。维生素D3是一种脂溶性维生素，而鱼肝油是从鱼类肝脏中提取的油脂，富含维生素A和D3。两者有联系，但不等同。
| 项目 | 内容 |
| 维生素D3 | 是一种营养素，促进钙吸收，维持骨骼健康 |
| 鱼肝油 | 从鱼肝中提取的油脂，含维生素A和D3 |
| 关系 | 鱼肝油含有维生素D3，但维生素D3不等于鱼肝油 |
| 用途 | 维生素D3用于补充缺乏，鱼肝油可用于营养补充或外用 |
综上，维生素D3是鱼肝油中的成分之一，但两者不能混为一谈。
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