【阴虚火旺又气虚怎么办?】阴虚火旺与气虚常同时出现，表现为口干、乏力、易燥、失眠等症状。调理需兼顾滋阴降火与补气健脾。
| 项目 | 调理建议 |
| 饮食调理 | 多食滋阴润燥食物，如百合、银耳；避免辛辣燥热之品。 |
| 中药调理 | 可用生脉饮、六味地黄丸等，需在中医师指导下使用。 |
| 生活习惯 | 保持规律作息，避免熬夜，适度运动增强体质。 |
| 情绪管理 | 保持心情舒畅，避免过度焦虑与紧张。 |
建议结合个人体质，咨询专业中医师制定个性化方案。
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问 阴虚火旺又气虚怎么办?
2025-10-14 10:53:00
问题描述：
阴虚火旺又气虚怎么办?！时间紧迫，求快速解答！
答推荐答案
2025-10-14 10:53:00
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