【督脉灸的功效是什么】督脉灸是一种传统中医疗法，通过在督脉穴位上施灸，达到调理身体、预防疾病的效果。其主要功效包括温阳散寒、通经活络、增强免疫力等。
| 功效名称 | 作用说明 |
| 温阳散寒 | 改善体内寒湿，适合体寒人群 |
| 通经活络 | 促进气血运行，缓解疼痛 |
| 增强免疫力 | 提高身体抵抗力 |
| 调节内分泌 | 对女性月经不调有一定帮助 |
| 改善睡眠质量 | 缓解疲劳，提升睡眠状态 |
督脉灸适用于多种慢性病和亚健康状态，但需在专业医师指导下进行，以确保安全有效。
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问 督脉灸的功效是什么
2025-10-14 09:56:11
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-14 09:56:11
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