【月经安全期怎么计算】月经周期中，排卵前后是怀孕的高风险期，而其他时间则被认为是“安全期”。但需注意，安全期并非绝对安全。
总结：
月经安全期通常在月经结束后5天左右和下次月经前10天左右。计算方法为：从月经第一天开始算起，减去14天为排卵日，排卵日前5天和后4天为易孕期，其余时间为相对安全期。
| 时间段 | 说明 |
| 排卵日前5天 | 高风险期 |
| 排卵日当天 | 高风险期 |
| 排卵日后4天 | 高风险期 |
| 其余时间 | 相对安全期（非绝对） |
建议结合基础体温法或排卵试纸更准确判断。安全期避孕效果有限，有生育计划者应谨慎使用。
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