【莬丝子功效与作用】莬丝子是一种常见的中药材，具有多种药用价值。它性味甘、微温，归肝、肾、脾经，常用于补肝肾、益精血、明目等。
| 功效与作用 | 说明 |
| 补肝肾 | 增强肝肾功能，改善腰膝酸软 |
| 益精血 | 提高身体营养，改善贫血 |
| 明目 | 对眼睛疲劳、视力模糊有一定缓解作用 |
| 安胎 | 有助于孕妇稳定胎儿，减少流产风险 |
| 抗衰老 | 含有抗氧化成分，延缓细胞老化 |
莬丝子多用于煎汤或入丸散，使用时需遵医嘱，避免过量。其搭配枸杞、熟地等药材效果更佳。总体而言，莬丝子是养生保健的良药，适合体质虚弱者长期调理。
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