【耳朵闷闷的堵住的感觉还有耳鸣】总结：
耳朵闷胀感和耳鸣可能是多种原因引起的，如耳道堵塞、中耳炎、耳压不平衡或听力下降等。建议及时就医，避免症状加重。
| 症状 | 可能原因 | 建议 |
| 耳朵闷闷的堵住 | 耳垢堆积、耳道感染、中耳积液 | 清洁耳道，必要时就医 |
| 耳鸣 | 听力损伤、压力大、内耳问题 | 保持良好作息，减少噪音刺激 |
| 持续不适 | 长期耳压不平衡、慢性中耳炎 | 就诊耳鼻喉科，做专业检查 |
注意：避免自行掏耳，防止损伤耳膜。如有持续不适，应尽快咨询医生。
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