【为什么我的痘痘没挤出来就变成硬块了】痘痘在未被挤出时变成硬块，通常是由于炎症反应或角质堆积导致的。以下是常见原因及应对方法：
| 原因 | 说明 | 应对方法 |
| 炎症反应 | 痘痘内部发炎，导致组织硬化 | 保持清洁，避免用手挤压 |
| 角质堵塞 | 毛孔被油脂和死皮堵塞，形成硬块 | 定期去角质，使用温和洁面产品 |
| 粉刺形成 | 闭口粉刺未及时处理 | 使用含有水杨酸的产品 |
| 感染加重 | 细菌感染导致肿胀变硬 | 可使用抗生素药膏（需医生指导） |
建议不要自行挤压痘痘，以免加重炎症或留下疤痕。保持皮肤清洁、饮食清淡，并根据情况选择合适的护肤方式。
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