【高血压的病人不能吃什么】高血压患者在日常饮食中需特别注意,避免摄入加重病情的食物。以下为常见应避免或限制的食物总结:
食物类别 | 应避免/限制的原因 |
高盐食物 | 如咸菜、火腿等,易导致血压升高 |
高脂肪食物 | 如油炸食品、肥肉,增加心血管负担 |
酒精 | 过量饮酒可使血压波动,影响治疗效果 |
咖啡因饮料 | 如浓茶、咖啡,可能引发血压短暂升高 |
精制糖类 | 如甜点、含糖饮料,易引发肥胖和血糖波动 |
建议高血压患者保持清淡饮食,多吃蔬菜水果,适量饮水,并遵医嘱调整饮食结构。
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