【甲沟炎肿了怎么办一碰就疼】甲沟炎是常见的一种指甲周围炎症，常因细菌感染引起，表现为红肿、疼痛，尤其触碰时更为明显。以下为应对方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 热敷 | 每天多次热敷患处，有助于减轻肿胀和疼痛 |
| 局部消毒 | 使用碘伏或酒精清洁患处，防止感染扩散 |
| 避免挤压 | 不要自行挑破或挤压，以免加重感染 |
| 抗生素药膏 | 可使用抗生素类药膏（如莫匹罗星软膏） |
| 就医治疗 | 若症状严重或持续不退，应及时就医 |
注意保持手部清洁，避免指甲过短或边缘不平。若出现化脓、发热等症状，应尽快就诊。
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