【高血压病人喝什么茶比较好】高血压患者在日常饮食中应注意清淡、低盐，适当饮用一些有助于降压的茶饮，对健康有益。以下是几种适合高血压患者的茶类总结：
| 茶类 | 功效 | 注意事项 |
| 绿茶 | 富含茶多酚，有助于降低血压和胆固醇 | 避免空腹饮用，不宜过浓 |
| 菊花茶 | 清肝明目，有轻微降压作用 | 体质偏寒者不宜多饮 |
| 山楂茶 | 改善血液循环，辅助降压 | 不宜过量，以免伤胃 |
| 红茶 | 温性，适合体质偏寒者 | 避免晚上饮用，影响睡眠 |
建议高血压患者根据自身情况选择合适茶饮，并保持规律作息与合理饮食，必要时应遵医嘱调整。
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