【奶粉和纯牛奶哪个营养好】奶粉和纯牛奶都是重要的钙源和蛋白质来源，但它们在营养成分上略有差异。以下是两者的主要对比：
| 项目 | 纯牛奶 | 奶粉（普通型） |
| 蛋白质 | 天然乳蛋白 | 水解或添加蛋白 |
| 钙含量 | 较高 | 可能略低 |
| 维生素D | 含量较低 | 通常强化添加 |
| 保存时间 | 短 | 长 |
| 方便性 | 需冷藏 | 易携带、易储存 |
总结：纯牛奶营养更天然，适合日常饮用；奶粉则便于储存和携带，适合特定人群或外出时使用。选择时应根据个人需求和生活习惯决定。
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问 奶粉和纯牛奶哪个营养好
2025-10-14 07:06:57
问题描述：
奶粉和纯牛奶哪个营养好，蹲一个大佬，求不嫌弃我问题简单！
答推荐答案
2025-10-14 07:06:57
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