【射精对肾有什么影响】总结：射精与肾脏健康之间没有直接的因果关系。正常射精不会对肾脏造成伤害，反而有助于调节体内激素水平和缓解压力。但频繁射精可能引发身体疲劳，间接影响整体健康。保持适度、规律的生活方式是关键。
| 项目 | 内容 |
| 射精与肾的关系 | 无直接损害，正常射精不影响肾脏功能 |
| 频繁射精影响 | 可能导致疲劳、精神不振 |
| 肾脏健康建议 | 保持规律作息、适度运动、饮食均衡 |
| 注意事项 | 避免过度刺激，注意身体信号 |
综上所述，射精本身对肾脏无害，关键在于保持适度与健康的生活习惯。
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