【睡觉起来全身无力难受怎么回事】总结：
起床后全身无力、难受，可能与睡眠质量、生活习惯或身体状况有关。常见原因包括睡眠不足、睡眠呼吸暂停、贫血、低血糖、抑郁或焦虑等。建议调整作息、改善睡眠环境，并在持续不适时及时就医。
| 原因 | 简要说明 |
| 睡眠不足 | 睡眠时间不够或质量差，导致身体未充分恢复 |
| 睡眠呼吸暂停 | 呼吸中断影响睡眠，造成白天嗜睡、乏力 |
| 贫血 | 血液中红细胞或血红蛋白不足，导致供氧不足 |
| 低血糖 | 饥饿或饮食不规律引发血糖过低，出现乏力 |
| 抑郁或焦虑 | 心理状态影响睡眠和精神状态，导致疲劳感 |
如症状频繁出现，建议咨询医生以排除潜在健康问题。
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