【夏季喝菊花茶好吗】夏季天气炎热，很多人选择喝菊花茶来清热解暑。那么，夏季喝菊花茶到底好不好呢？以下是对这一问题的总结。
| 优点 | 缺点 |
| 清热解毒，适合上火人群 | 性寒，脾胃虚寒者不宜多饮 |
| 消暑降温，提神醒脑 | 过量饮用可能引起腹泻 |
| 有助于缓解眼疲劳 | 不宜空腹饮用 |
综上所述，夏季适量饮用菊花茶对大多数人来说是有益的，但需根据自身体质合理饮用。体质偏寒或肠胃敏感的人应谨慎饮用，避免引发不适。
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问 夏季喝菊花茶好吗
2025-10-14 03:29:48
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