【肥胖是什么原因引起】肥胖是由于能量摄入超过消耗，导致脂肪在体内过度积累。其成因复杂，涉及遗传、饮食、生活习惯等多方面因素。
| 原因类型 | 具体因素 |
| 饮食因素 | 高热量食物摄入过多、暴饮暴食、零食频繁 |
| 生活方式 | 缺乏运动、久坐不动、作息不规律 |
| 遗传因素 | 家族中有肥胖史，基因影响代谢和食欲 |
| 内分泌失调 | 如甲状腺功能减退、胰岛素抵抗等 |
| 心理因素 | 压力大、情绪性进食、睡眠不足 |
综上，肥胖并非单一因素造成，需从多方面进行干预。合理饮食、规律运动、保持良好心态是预防和改善肥胖的关键。
以上就是【肥胖是什么原因引起】相关内容，希望对您有所帮助。
