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网球手病怎么引起的

2025-10-14 03:17:08

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网球手病怎么引起的,这个问题折磨我三天了,求帮忙!

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2025-10-14 03:17:08

网球手病怎么引起的】“网球手病”医学上称为“肱骨外上髁炎”,是一种常见的运动损伤,主要因手腕和前臂肌肉过度使用导致。虽然名称中带有“网球”,但并非仅限于网球运动员,任何重复性手腕动作的职业或活动都可能引发此病。

原因 说明
过度使用 反复做手腕伸展动作,如打网球、敲键盘等
力量不足 前臂肌肉力量不足,易造成肌腱劳损
技术不当 动作不规范,增加手腕负担
年龄因素 中老年人肌腱弹性下降,更易患病

建议适当休息、加强肌肉锻炼,并在疼痛时及时就医。

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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。