【王米须泡水喝多有危害吗】王米须,即玉米须,常被用来泡水饮用,具有一定的保健作用。但长期或过量饮用是否安全,是许多人关心的问题。
总结:
适量饮用玉米须水一般无害,但过量可能带来一些健康风险。建议每天饮用不超过1-2次,每次用量控制在10-15克左右。
项目 | 内容 |
适宜人群 | 一般健康人群 |
过量风险 | 可能导致腹泻、胃部不适 |
建议用量 | 每日1-2次,每次10-15克 |
注意事项 | 长期饮用应咨询医生 |
总体而言,玉米须泡水是一种天然饮品,但需注意适量,避免对身体造成不良影响。
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