【肥胖标准的计算方法是什么?】肥胖的判断通常依赖于体重指数(BMI),这是最常用的评估方式。BMI通过体重(kg)除以身高(m)的平方来计算。此外,腰围、体脂率等也是辅助指标。
指标 | 计算方法 | 标准范围 |
BMI | 体重(kg)÷ 身高²(m) | <18.5:偏瘦;18.5-23.9:正常;24-27.9:超重;≥28:肥胖 |
腰围 | 测量腹部最细处 | 男性>90cm,女性>85cm:腹部肥胖风险高 |
不同人群可能采用不同标准,如运动员或儿童需结合其他因素。建议结合医生指导进行综合评估。
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