【放屁多又臭是怎么回事？介绍正确答案】放屁多且臭，通常与饮食、消化系统健康有关。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 高蛋白饮食 | 如肉类、豆类，易产生硫化气体，导致臭味 |
| 肠道菌群失衡 | 有害菌增多，分解食物产生异味气体 |
| 消化不良 | 食物未充分消化，发酵产生大量气体 |
| 食物不耐受 | 如乳糖不耐，引发胀气和异味 |
| 肠道疾病 | 如肠炎、肠梗阻等，影响正常排泄 |
建议调整饮食结构，减少产气食物，保持规律作息，并注意肠道健康。如有持续不适，应及时就医检查。
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