【草酸的功效?】草酸是一种有机酸，广泛存在于植物中，尤其在一些蔬菜和水果中含量较高。它具有一定的药用价值，但也需注意其潜在的毒性。
| 功效 | 说明 |
| 洗涤作用 | 草酸可去除金属表面的锈迹和污渍，常用于清洁 |
| 抗氧化 | 小剂量草酸具有一定抗氧化作用 |
| 药用价值 | 在传统医学中，草酸被用于治疗某些皮肤问题 |
| 食物成分 | 一些植物如菠菜含有草酸，影响钙的吸收 |
需要注意的是，过量摄入草酸可能对肾脏造成负担，甚至引发结石。因此，在食用高草酸食物时应适量，并注意搭配其他营养物质。总体而言，草酸在适当使用下有其积极作用，但需谨慎处理。
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