【脚踝肿怎么回事】脚踝肿胀是常见的症状，可能由多种原因引起。以下是常见原因及应对方法的总结。
| 原因 | 症状描述 | 应对方法 |
| 跌打损伤 | 疼痛、淤青、活动受限 | 冰敷、休息、抬高患肢 |
| 静脉曲张 | 肿胀、沉重感、皮肤发红 | 穿弹力袜、避免久站 |
| 关节炎 | 肿胀、疼痛、僵硬 | 用药、物理治疗、保持活动 |
| 淋巴水肿 | 肿胀、皮肤增厚 | 压力治疗、锻炼、饮食调整 |
| 心肾疾病 | 双侧脚踝肿胀、乏力 | 就医检查，控制原发病 |
如脚踝肿胀持续不退或伴随严重疼痛，建议及时就医，明确病因后对症处理。
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