【防核辐射的食物有哪些】在面对核辐射风险时，合理饮食有助于增强身体抵抗力。以下是一些被广泛认为具有防核辐射作用的食物：
| 食物名称 | 功效说明 |
| 海带、紫菜 | 富含碘元素，可帮助减少放射性碘的吸收 |
| 大豆及制品 | 含有丰富的蛋白质和抗氧化物质，增强免疫力 |
| 蜂蜜 | 含有多种维生素和矿物质，有助于修复细胞 |
| 绿色蔬菜 | 如菠菜、西兰花，富含维生素C和E，抗氧化能力强 |
| 牛奶 | 提供钙质，有助于减少锶-90等放射性物质的吸收 |
建议在日常饮食中多摄入这些食物，同时保持均衡营养，提高身体对辐射的防御能力。
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