【献血前注意事项是什么】献血是一项利人利己的公益活动，但在献血前需做好充分准备。以下是献血前的主要注意事项：
| 项目 | 内容 |
| 身体状况 | 确保身体健康，无急性疾病或慢性病发作；近期无感冒、发烧等症状。 |
| 饮食建议 | 献血前一餐应清淡饮食，避免高脂食物；献血当天早餐不可空腹。 |
| 水分补充 | 献血前适量饮水，保持身体水分充足。 |
| 睡眠情况 | 保证充足睡眠，避免熬夜。 |
| 禁忌事项 | 献血前48小时内避免饮酒；女性避开月经期。 |
| 带齐证件 | 携带身份证等有效身份证明。 |
献血前了解自身健康状况，遵循医护人员指导，有助于顺利完成献血流程。
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