【细菌性阴道炎怎么自愈】细菌性阴道炎是一种常见的妇科疾病，主要由阴道内菌群失衡引起。虽然不能完全依靠自愈，但通过一些生活方式的调整和辅助方法，可以有效缓解症状并促进恢复。
| 方法 | 说明 |
| 保持清洁 | 每天用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗液 |
| 穿透气内裤 | 选择棉质、透气的内裤，避免紧身衣物 |
| 饮食调理 | 多吃富含益生菌的食物，如酸奶，增强免疫力 |
| 避免滥用抗生素 | 避免自行使用抗生素，以免破坏正常菌群 |
| 及时就医 | 若症状持续或加重，应及时就诊，遵医嘱治疗 |
建议在医生指导下进行治疗，避免延误病情。
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