【绿甘蓝的做法大全】绿甘蓝是一种营养丰富、口感清脆的蔬菜，适合多种烹饪方式。以下是几种常见的做法总结：
| 做法名称 | 简介 |
| 凉拌绿甘蓝 | 清爽解腻，适合夏季食用，可加入蒜末、醋和辣椒油调味 |
| 绿甘蓝炒肉片 | 肉片与绿甘蓝快炒，鲜香入味，营养均衡 |
| 绿甘蓝汤 | 用绿甘蓝煮汤，清淡健康，可搭配豆腐或鸡蛋 |
| 烤绿甘蓝 | 搭配橄榄油、盐和黑胡椒烤制，外焦里嫩 |
| 绿甘蓝沙拉 | 搭配其他蔬菜和酱料，是低卡饮食的好选择 |
以上做法简单易学，可根据个人口味调整调料。绿甘蓝不仅美味，还能帮助消化、增强免疫力，值得常吃。
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