【绿豆糖水的功效与作用是什么】绿豆糖水是一种常见的传统饮品，具有清热解毒、消暑降温等功效。它不仅味道清爽，还适合在夏季饮用，帮助身体调节内热。
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 绿豆性凉，能有效清除体内热毒，缓解上火症状。 |
| 消暑降温 | 夏季饮用可帮助身体降温，缓解炎热带来的不适。 |
| 利尿排毒 | 有助于促进新陈代谢，排出体内毒素。 |
| 补充水分与营养 | 含有丰富的维生素和矿物质，补充日常所需。 |
绿豆糖水制作简单，可根据个人口味加入适量冰糖或蜂蜜，口感更佳。但需注意，脾胃虚寒者应适量饮用，避免引起不适。
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