【发烧三十八度怎么办】发烧38度属于中度发热，需引起重视。以下是应对方法的总结：
| 项目 | 内容 |
| 测量体温 | 确认是否为真实发烧，建议使用水银温度计或电子体温计多次测量。 |
| 物理降温 | 用温水擦拭身体（避开胸部、腹部），多喝水，保持室内通风。 |
| 药物治疗 | 可服用对乙酰氨基酚或布洛芬等退烧药，遵医嘱使用。 |
| 观察症状 | 若伴有咳嗽、喉咙痛、头痛等症状，可能为感冒或流感。 |
| 就医建议 | 若持续高烧不退、精神萎靡、呼吸困难，应及时就医。 |
注意：38度以上发烧应避免剧烈运动，保证充足休息。若情况未改善，建议尽快咨询医生。
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