【多喝水对肾有好处吗】多喝水对肾脏有一定的益处，但并非越多越好。适量饮水有助于促进新陈代谢、稀释尿液、预防尿路感染和肾结石。然而，过量饮水可能导致低钠血症，影响肾脏功能。
| 项目 | 说明 |
| 有益方面 | 促进排泄、预防结石、缓解尿路感染 |
| 不利方面 | 过量饮水可能加重肾脏负担，导致电解质失衡 |
| 建议水量 | 每日1500-2000毫升为宜，因人而异 |
总之，合理饮水是关键，应根据个人健康状况调整。如有肾脏疾病，建议遵医嘱控制饮水量。
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问 多喝水对肾有好处吗
2025-10-13 15:16:47
问题描述：
多喝水对肾有好处吗，快急哭了，求给个正确方向！
答推荐答案
2025-10-13 15:16:47
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
